痛みで救急外来から帰れない腰痛患者を治療しよう！！　Part.2　治療編

「Part.1 評価編」は以下のURLよりアクセスお願いします。

https://slide.antaa.jp/article/view/2a6879866e94415e

◎本スライドの目標（Part.2　治療編）

腰痛で救急外来(ER )を受診し、痛みでベッドから起き上がれない患者を歩いて帰れるようにすること

◎目次

・さぁ硬くなった筋肉を解きほぐそう

・肩周りの運動療法①【肩回し】

・肩周りの運動療法①【肩回し】他動ver.

・肩周りの運動療法②【広背筋のマッサージ】

・殿部の運動療法①【殿部のマッサージ】

・殿部の運動療法②【殿部〜大腿後面のストレッチ】

・殿部の運動療法③【殿部外側のストレッチ】

・殿部の運動療法④【大腿前面のストレッチ】

・殿部の運動療法⑤【股関節の可動域訓練】

・腰部の運動療法①【腰部のマッサージ】

・腰部の運動療法②【腰部のストレッチ】

・寝ている患者を立ち上がらせる①

・寝ている患者を立ち上がらせる②

・寝ている患者を立ち上がらせる③

・再発予防のための指導①

・再発予防のための指導②【低い位置のものの持ち上げ】

・再発予防のための指導③【マッサージ】

・再発予防のための指導④【ストレッチ・可動域訓練】

・再発予防のための指導⑤【筋力トレーニング】

・再発予防のための指導⑥【ドローイン】　ターゲット：腹横筋

・再発予防のための指導⑦【タオル潰し】　ターゲット：腹直筋

・再発予防のための指導⑧【ヒップリフト】　ターゲット：腹直筋下部＆大殿筋

・再発予防のための指導⑨【筋トレのポイント】

・再発予防のための指導⑩【整形外科受診を勧める】

・【理学療法でコストを取ろう！】