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CBT-I：睡眠日誌

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概要

不眠の認知行動療法（CBT-I）を始めるに当たり重要な基礎資料を提供してくれる睡眠日誌について説明します。睡眠日誌は本来1−2週間記録してもらうのが正式な方法ですが、睡眠日誌を意識して口頭で問診するだけでも有用な情報が得られるようになるはずです。

本スライドの対象者

研修医／専攻医／専門医

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CBT-Iと睡眠日誌の概要

#1.