CBT-I：睡眠日誌

テキスト全文

• #1.

  CBT-I: 睡眠日誌 生活をイメージしよう 精神科　古川由己　

• #2.

  南生協病院で初期研修→東大病院精神神経科→東京武蔵野病院→東大病院精神神経科→同大学院 不眠の患者さんが多く、薬物だけでなく非薬物療法も模索 不眠の認知行動療法、おもしろいです 利益相反：不眠の認知行動療法に関する論文を出しています Furukawa Y, Sakata M, Yamamoto R, Nakajima S, Kikuchi S, Inoue M, Ito M, Noma H, Takashina HN, Funada S, Ostinelli EG, Furukawa TA, Efthimiou O, Perlis M. Components and Delivery Formats of Cognitive Behavioral Therapy for Chronic Insomnia in Adults: A Systematic Review and Component Network Meta-Analysis. JAMA Psychiatry. 2024. (PMID: 38231522) 古川 由己 mail: furukawa.y.psy@gmail.com ※本資料は、Antaa Slideのテンプレートを加工して作成しています。

• #3.

  睡眠日誌は睡眠の自記式記録 睡眠日誌単体での有効性は示されていないが、現状把握に有効 SE, TST, TIB, SL, WASOなどの重要なパラメータを意識