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ワーク・ライフ・エンリッチメント ~仕事と人生 3つの転換点を乗り越える~

投稿者プロフィール
小澤廣記

聖路加国際病院

13,275

35

概要

職場の若手の先生方向けに「ワーク・ライフ・エンリッチメント」というテーマでミニレクチャーを行いました。働き方改革がトピックのなか、仕事と人生について考えるきっかけになればと思い作成しました。

今パートナーがいて仕事と家庭の両立に苦労している人にはもちろん、将来家庭を持ちたいがキャリアとの両立に不安を抱える人にも、気楽に眺めてもらえるとよいなと思います。

このテーマを選んだのは妻からの課題図書(?)として『デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える』という本をおすすめされたのがきっかけで、これまでの家族生活での苦労も振り返りながらまとめました。この本には多くのカップルが直面する3つの転換期とその乗り越え方のヒントが満載で、共働きの方にはとてもおすすめの一冊です。特に「ふたりとも一番手」という選択のメリットについての記述がとてもしっくりきました。

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また、実は、「ワーク・ライフ・バランス」という言葉は、私個人にはしっくり来ていません。「バランスを取る」ということで、仕事と家庭のあいだで引き裂かれ、我慢を強いられるような感覚を持つと、やはりそれは長続きしないと思うからです。(実体験からも)

仕事に全力投球で打ち込んで充実感が持てると、家庭でも満ち足りた気持ちで家族と過ごすことができます。そしてそれがまた仕事のモチベーションにつながっていきます。そんな好循環を指す「ワーク・ライフ・エンリッチメント」についても紹介しました。

模範解答のない問題で、それぞれの立場でそれぞれのやり方があるテーマなので、みなさんの反応も興味津津です。ぜひご意見ください!

本スライドの対象者

医学生/研修医/専攻医/専門医

参考文献

  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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テキスト全文

  • #1.

    ワーク・ライフ・エンリッチメント~仕事と人生 3つの転換点を乗り越える~ 2023-09-01 聖路加国際病院 Immuno-Rheumatology Center 小澤廣記

  • #2.

    自己紹介 小澤廣記 2012年 東京大学 卒業 2012 武蔵野赤十字病院 初期研修 諏訪中央病院 後期研修(家庭医療プログラム) 諏訪中央病院 総合診療科 2019年~ 聖路加国際病院 Immuno-Rheumatology Center 家庭医療専門医・認定内科医/内科指導医・リウマチ専門医 著書『アナフィラキシーに出会ったら』 2児の父 産婦人科の妻との4人暮らし 2017年に長女誕生、2018年に2ヶ月の育児休業 2019年 長男誕生 夫婦ともにフルタイム・当直あり の共働きで楽しくも悪戦苦闘中

  • #3.

    取り組んでいるプロジェクト ステロイド性骨粗鬆症の診療の質改善 膠原病合併妊娠(女性総合診療部との連携) 膠原病 テレ・コンサルテーション 公衆衛生大学院(2023年より聖路加GSPHに進学) 自分の好きなこと(総合診療 × リウマチ膠原病)を仕事にしています

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