医師・医学生のためのスライド共有

Antaa Slide
診療科
特集

お知らせ

ログイン

このスライドは会員限定コンテンツです。
今すぐアカウント登録(無料)して、続きを読みましょう!

ゼロからはじめる睡眠スケジュール法 L1.png

すでにアカウントをお持ちの方はこちら

1/23

関連するスライド

認知症フレンドリーテックの可能性について

認知症フレンドリーテックの可能性について

内田直樹

9

9

ゼロからはじめる睡眠スケジュール法

投稿者プロフィール
Drあおば@精神科

総合病院@宮城県

16,839

97

概要

慢性不眠障害(不眠症)の患者への睡眠スケジュール法(刺激制御法+睡眠制限法)の簡便な実施方法をまとめたスライドです。不眠症治療の「手札」を増やしたい精神科専攻医、外来で不眠症を診ている方、不眠症に対して睡眠薬以外の治療方法を取り入れたい方にご覧頂きたい内容です。

◎目次

・本スライドの対象者

・対象患者と、得られる知識

・はじめに

・基本的な睡眠衛生指導を行ってみる

・睡眠薬の増量、ちょっと待った!

・1. 睡眠スケジュール法とは

・2. 刺激制御法 ~眠くなったらベッドに入ろう~

・3. 睡眠制限法 ~長時間ベッドにいるのはやめよう~

・4. 睡眠スケジュール法で「眠れないなら睡眠薬」から脱却しよう

本スライドの対象者

専攻医/専門医

参考文献

投稿された先生へ質問や勉強になったポイントをコメントしてみましょう!

0 件のコメント

コメントするにはログインしてください >

関連するスライド

認知症フレンドリーテックの可能性について

認知症フレンドリーテックの可能性について

内田直樹

内田直樹

9

7,594

2023/11/19

摂食障害 Refeeding症候群の管理と急性期からのシームレスなケアについて考える

摂食障害 Refeeding症候群の管理と急性期からのシームレスなケアについて考える

番場祐基

番場祐基

217

44,017

2023/6/11

スピリチュアルペイン~意味の喪失と伴走する覚悟~

スピリチュアルペイン~意味の喪失と伴走する覚悟~

舛森悠

舛森悠

97

56,054

2022/4/10

ちゃんとできる!認知症診療!

ちゃんとできる!認知症診療!

ガラパゴス伊藤

ガラパゴス伊藤

818

303,625

2022/4/10




テキスト全文

  • #1.

    ゼロからはじめる 睡眠スケジュール法 あおば☘精神科医

  • #2.

    本スライドの対象者 Ø 精神科専攻医 Ø 外来で不眠症を診ている方 Ø 不眠症に対して睡眠薬以外の治療方法を取り入れたい方 不眠症治療の「手札」を増やしたい方に ご覧頂きたい内容です

  • #3.

    対象患者と、得られる知識 対象患者 Ø 慢性不眠障害(不眠症) 得られる知識 Ø 睡眠スケジュール法(刺激制御法+睡眠制限法)の簡便な実施方法

会員登録・ログインで「スライド内のテキスト」を参照いただけます。

Antaa Slide

医師・医学生のためのスライド共有

投稿者インタビュー
Antaa QA

医師同士の質問解決プラットフォーム

App StoreからダウンロードGoogle Play Storeからダウンロード

会社概要

Antaa, Inc. All rights reserved.

Follow us on Facebook
Follow us on Twitter