睡眠薬 眠剤 の種類と使い分け方 医者と学ぶ心のサプリ ) ( 

目次 睡眠薬の５つの種類睡眠薬の種類による比較（強さと安全性）バルビツール酸系睡眠薬ベンゾジアゼピン系睡眠薬非ベンゾジアゼピン系睡眠薬メラトニン受容体作動薬オレキシン受容体拮抗薬睡眠薬の種類による比較（強さと安全性）（再） 

２．睡眠薬の種類による比較（強さと安全性） バルビツール酸系：ペゲタミンA、ペゲタミンB、ラボナ、イソミナールベンゾジアゼピン系：ハルシオン、エンドルミン、エバミール/ロラメット、リスミー、デパス、サイレース/ロヒプノール、ユーロジン、ベンザリン/ネルボン、エリミン非ベンゾジアゼピン系：マイスリー、アモバン、ルネスタメラトニン受容体作用薬：ロゼレムオレキシン受容体拮抗薬：ベルソムラ 

睡眠薬の始まりはバルビツール酸系　→耐性や依存性を形成しやすく、死に至ることも…現在の睡眠薬の中心は、ベンゾジアゼピン系睡眠薬と非ベンゾジアゼピン系睡眠薬　→これらは脳の機能を落として強制的に眠りにつけるメラトニン受容体作用薬、オレキシン受容体拮抗薬が開発！　→人間の睡眠メカニズムを利用　→より自然な状態で睡眠を促す！ 

３．バルビツール酸系 ペゲタミンAペゲタミンBラボナイソミナール 非常に効果が強力な睡眠薬副作用も強い　→眠気、だるさ、筋弛緩作用によるふらつきあり安全性が低く、死に至ることも…ペゲタミン以外は第二種向精神薬　（二週間の処方制限がされている）現在はどうしても不眠が改善しないときだけ使われる 

４．ベンゾジアゼピン系 ハルシオンレンドルミンエバミール/ロラメットリスミーデパスサイレース/ロヒプノール ユーロジンベンザリン/ネルボンエリミンドラールダルメート/ベノジールソメリン バルビツール酸系に比べて　格段に安全性が高い副作用あり　→眠気、健忘、ふらつき　少し耐性、依存性あり　→漠然とした使用には注意　 

５．非ベンゾジアゼピン系 マイスリーアモバンルネスタ ベンゾジアゼピン系を改善した薬睡眠作用に効果を絞っている筋弛緩作用が少ない　→ふらつきや転倒が少ない超短時間睡眠薬　→健忘の副作用あり耐性、依存性は少なく、安全性が高い 

睡眠状態によって使い分ける 超短時間型：効果のピークは１時間未満、作用時間は２～４時間　　　（ハルシオン・マイスリー・アモバン・ルネスタ）短時間型：効果のピークは１～３時間、作用時間は６～１０時間　　　　　　　　　　　　　（デパス・レンドルミン・エバミール/ロラメット・リスミー）中間型：効果のピークは１～３時間、作用時間は２０～２４時　　　（ロヒプノール/サイレース・ベンザリン/ネルボン・ユーロジン・エリミン）長時間型：効果のピークは３～５時間、作用時間は２４時間～　　　（ドラール・ベノジール/ダルメート・ソメリン） 

６．メラトニン受容体作用薬 体内時計のリズムを調節するメラトニンが　作用する受容体を刺激して睡眠を誘導　→自然に近い眠気を促す効果は弱い副作用は少なく、依存性なし熟眠障害、生活リズムが乱れる方に効果あり即効性はなく、飲み続けることで効果を期待できる ロゼレム 　 

７．オレキシン受容体拮抗薬 オレキシンをブロックすることで、睡眠状態へ促す　（オレキシン：覚醒状態と睡眠状態のスイッチ）　→自然に近い睡眠を促す安全性が高く、依存性が少ない即効性があり、中途覚醒に効果あり ベルソムラ 　 

８．睡眠薬の種類による比較（強さと安全性）（再） バルビツール酸系：ペゲタミンA、ペゲタミンB、ラボナ、イソミナールベンゾジアゼピン系：ハルシオン、エンドルミン、エバミール/ロラメット、リスミー、デパス、サイレース/ロヒプノール、ユーロジン、ベンザリン/ネルボン、エリミン非ベンゾジアゼピン系：マイスリー、アモバン、ルネスタメラトニン受容体作用薬：ロゼレムオレキシン受容体拮抗薬：ベルソムラ 