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山王病院
JATEC_外傷初期診療での想定出血量の推定
#JATEC #外傷初期診療 #出血 #想定出血量
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最終更新:2016年7月14日
【一般向け】外傷処置セミナー
#外傷 #トレラン #救護 #一般向け #初期対応 #応急処置
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最終更新:2017年3月18日
介護保険主治医意見書の書き方(寝たきり度と認知症度)
#介護保険主治医意見書 #寝たきり度 #認知症度 #寝たきり度と認知症度 #一次審査 #二次審査
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最終更新:2017年3月10日
思っていたより扱いやすい!救急外来でも活用できる小児科の頻用漢方薬
#麻黄湯 #服薬指導 #小建中湯 #十全大補湯 #柴胡桂枝湯 #甘麦大棗湯 #夜なき #嘔吐 #反復感染症 #抑肝散
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最終更新:2023年1月17日
COVID-19により浮き彫りとなった日本の医療の問題点
#COVID-19 #地域医療 #災害医療 #パンデミック
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最終更新:2022年12月16日
【医療従事者だからこそ認識しておきたい】リスクコミュニケーションについて
#災害医療 #DMAT #パンデミック
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最終更新:2022年12月16日
地域で診る重症症例 -劇症型心筋炎-
#救急 #研修医 #心筋炎 #地域 #重症
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最終更新:2022年12月4日
【デキレジ】てんかん - 非専門医としての対応 -
#プライマリケア #救急外来 #神経内科 #研修医 #けいれん #てんかん #内科 #脳神経内科 #非専門医 #初期研修医
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最終更新:2022年11月21日
乳酸アシドーシスを予防するために〜Lactateを始めからていねいに〜後編
#β2アゴニスト #チアミン #ジクロロアセテート
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最終更新:2022年11月18日
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予防
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明華の予防 平成28年8月18日 17:00-17:30 於:食堂 ワークショップ
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オーバーハング って知ってますか? 知ってるよ!っていう人もご一緒に
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これは知識 知識
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体験
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体験すると違う !
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熱中症 腰痛 ストレス もくじ
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体験できない 知ることも大事
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熱中症 腰痛 ストレス
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熱中症ってどんなイメージですか?
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症状を知る 01 02 低くても おきる
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ペースを十分に落としても 熱中症が起こる. 競技を行ってはならない. 熱中症の予防のための運動指針 31℃の記載はない WBGT 28℃
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熱中症予防のための運動指針 24℃でも熱中症になる可能性がある
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低くても起きる
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状態 Ⅰ 熱けいれん Ⅱ 熱疲労 熱射病 こむら返り@ふくらはぎ 生あくび, ふらふら 一時的に気を失う 何か変, 頭痛, 嘔吐 意識もうろう, 動けない 重症度 通称 熱失神 Ⅲ 熱射病は即救急要請! 熱疲労は寝かせて様子観察(2時間まで)
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症状を知る
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症状を知る 01 02 低くても おきる 熱中症予防の重要点
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熱中症 腰痛 ストレス
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姿勢を悪く座って下さい そのまま 胸を張ってください
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姿勢を悪く 座ったまま 胸を張る
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できない ですよね?
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姿勢は背骨全体で 連動している プロメテウス解剖学アトラス 医学書院
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1/3 3倍 5kg 腰痛予防に役立つ知識
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頭は5kgある 5kg
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前かがみは腰に 3倍負担をかける 3倍
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大嶋ら. 講演論文集 2008(46), 39-40, 一般社団法人日本機械学会 腹筋背筋を使うと... 背骨への負担が1/3に 背筋を伸ばすってそういうこと 1/3
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姿勢は背骨全体で 連動している プロメテウス解剖学アトラス 医学書院
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腰への負担も 背骨全体で決まる プロメテウス解剖学アトラス 医学書院
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画面は目線より下 実践!正しい座り方 キーボードは肘より下 膝は90度曲げる
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耳 肩 腰 かかと 一直線 になる 肩の力を抜いて, 下腹部とお尻に力をこめる
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熱中症 腰痛 ストレス
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いつストレスを感じるか
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ストレス パフォーマンス 低 高 高
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ストレスチェック結果 その前に!
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今を みている 01 02 ストレス コントロール
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ストレスチェックの結果で注目するところ
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活気がわいてくる 不安だ 何をするのも面倒だ イライラしている
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ここが高かった人, 気をつけてください
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結果をなくしたって?
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何度でもやり直せる
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やっぱり高かった...
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どうすれば?
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そんな時, 産業医が必要です! ✖